Feldenkrais und Atem an der Ostsee
Entspannungskurse und Wellness aktiv auf Rügen

Wellness-Woche und Wellness-Urlaub auf den Ostsee-Inseln
Rügen, Hiddensee und Usedom sowie der Halbinsel
Darß - Fischland - Zingst und an der mecklenburgischen
Ostseeküste mit ihren Seebädern und Seeheilbädern
www.kreidefelsen.de: Wellness-Infos und News

Kurse: Feldenkrais & Atem auf der Insel Rügen

Sie möchten hier mit Ihrem Angebot an der Ostsee
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Beispiel für einen Kurs Feldenkrais & Atem auf der Insel Rügen

Kursbeschreibung; In diesem Seminar lernen Sie die ordnenden und regenerierenden Kräfte Ihres Körpers kennen. Feldenkrais-Lektionen lassen Sie Wege entdecken, sich besser zu koordinieren und beweglicher zu werden. Atemübungen lassen Sie spüren, wie Sie Ihre Lebenskraft stärken und sich von innen heraus aufbauen können. Sie gewinnen an Achtsamkeit für sich selbst und finden zu mehr Klarheit und Wohlbefinden. Die damit verbundene Intensivierung des Lebensgefühls wird Sie Sonne, Meer und Wind sinnlicher und bewusster genießen lassen.

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Das Wellness-Verständnis kann weit über das hinausgehen, was im Wellness-Hotel an der Ostsee, in der Wellness-Oase auf Rügen oder im Wellness-Zentrum unter wellness & beauty verstanden wird. Wellness kann auch eine ganz besondere Wohlfühl-Wahrnehmungsweise des Lebens sein. Daher gibt es Wellnessangebote, die sind einfach da und älter als der Begriff Wellness, zum Beispiel das Wandern am Ostseeufer. Dafür gibt es entlang der Ostsee von Kühlungsborn über Warnemünde und die Halbinsel Fischland-Darß-Zingst bis hin zu den Ostsee-Inseln Hiddensee, Rügen, Usedom und Bornholm viele Möglichkeiten. Wellness-Infos finden Sie auch immer wieder in unseren News für den Urlaub. Hier ein Beispiel Wellnessnews. Viel Freude auf Ihrem Wellness-Weg im Wohlfühl-Urlaub an und auf der Ostsee.